腰痛

このような症状でお悩みではありませんか?
腰痛イラスト
  1. 長時間立ったり、座ったりする姿勢が多い
  2. 昔から腰痛持ちである
  3. 腰の痛みで仕事、家事、育児がつらい
  4. 痛みがひどい時は湿布や塗り薬に頼りがち
  5. マッサージの気持ち良さも長続きしない

腰痛の原因とは?

腰が痛い男性

腰痛でお困りの方は非常に多く、当整骨院にも老若男女問わずたくさんの方がお見えになります。
また、腰に痛みがあると、それをかばいながら生活を続けるので、仕事や家事などの作業効率が悪くなりがちなのも悩みの一つ。

人間の身体を支えている骨格は骨盤を含め、首から腰に掛けて積み木のように骨が積み重なる構造になっています。
腰は身体の中心部分にあたるため、一度痛めてしまうと様々な場所に弊害が起きやすくなるのです。

長時間のデスクワーク、立ちっぱなしの仕事、あるいは中腰姿勢など、毎日繰り返される動作は腰周辺の筋肉に負担がかかり、身体全体のバランスが崩れます。
そして、筋肉の偏りできれいに整列している背骨など骨格が歪み、その結果腰痛を引き起こしてしまいます。

また、以下のような習慣も密接に関わっています。

  • 足を組んで座る
  • 片足重心で立つ
  • パソコンやスマホを背中を丸めて眺める
  • あぐらや横座りをしがち
  • 運動不足

なかなか良くならない理由は?

指を指す男性施術者

肩こりにしても腰痛にしても、身体のどこかが辛いとつい身近にある湿布やマッサージを利用しがちではないでしょうか。

その時だけでも、楽になりたい気持ちも分かりますし、利用すること自体は悪くありません。
しかし、これらは表面の筋肉のみほぐすなど、あくまで一時的な対処になりますので、本当の意味での解決には至っていません。

腰痛の根本的な問題は表面ではなく、身体の深部にある筋肉(インナーマッスル)と、身体の土台である骨盤など骨格の歪み、この2つに原因があります。
そのため、そこをきちんと整えない限り、いつまでも痛みは繰り返されます。

「このまま付き合っていくしかない」といって我慢するなど、改善を諦めてしまう方も少なくないでしょう。
しかし、そのまま放置していてはなかなか良くならないことはもちろん、坐骨神経痛やヘルニアといったしびれや歩行困難などを伴うケースへと発展することもあります。

そうなると、日常生活にも支障をきたしてしまう程の深刻な状況にもなりかねません。

横浜市緑区 ジョニー整骨院の腰痛施術

カウンセリングと身体チェックも充実

カウンセリング

横浜市緑区ジョニー整骨院では、今の現状から生活習慣にいたるまで、どのような痛みでどんな姿勢で悪化するのかといったことを詳しくお聞きします。

そして、主訴である腰だけではなく、きちんと身体全体のチェックを行い、これらの情報をふまえてあなたに合わせたオリジナルな施術メニューを提案します。

今後の流れ、通っていただく期間、ペース、費用なども分かりやすい言葉で丁寧に説明いたします。


お客様に安心してお身体を任せていただく以上、 より良い施術に臨めるよう、情報共有は施術や身体に関する理解を深めることが重要だと考えています。

腰痛を根本から解消、再発予防に徹した施術

腰の施術

横浜市緑区 ジョニー整骨院は、腰を支えるインナーマッスルに着目し、筋肉・骨格からアプローチします。

痛みのある部分だけ触れて終わりではなく、人体の構造を熟知しているからこそ出来る根本的アプローチで徹底的に痛みを取り除き、再発しない健康的な身体へと導きます。

ソフトな手技×先進機器で即効性を高めます

EMS

当整骨院は深部にまで到達する先進機器、ハイボルテージとEMSを使用し、手技(整体)と合わせた施術で身体の中心である骨盤、背骨の歪みを整え、凝り固まった筋肉をほぐしていきます。

問題となっている身体の深い部分(インナーマッスル)の強化と土台である骨盤・背骨が正しく整うと、きれいな姿勢、腰に負担がかからない姿勢がキープ出来ます。

ぜひ一度、横浜市緑区 ジョニー整骨院の施術をお試しください!

腰痛改善動画